Postpartum & moederschap
Ook mama verdient een zachte landing.
Na de geboorte gaat veel aandacht naar je baby. Maar ook jij hebt tijd, rust en zorg nodig om te herstellen en te wennen aan deze nieuwe fase.
Met postpartumreflexologie, een koesterende postpartum/mamamassage met vleugje reiki & holistic pulsing en persoonlijke begeleiding bied ik je een warm moment om op adem te komen. We besteden aandacht aan jouw welzijn én aan de verbinding met je baby. Je krijgt praktische handvatten om thuis op een zachte manier met babyreflexologie aan de slag te gaan en praktische, effectieve tools voor meer rust voor jou en je kindje
Ook jij mag gedragen worden en warme zorg ontvangen.
Voel je welkom om vrijblijvend contact op te nemen. Samen kijken we naar jouw specifieke situatie en wat jij en jouw kindje nodig hebben om meer rust te creëren op jouw unieke bootje. Kies je voor zelfzorgmomentjes of heb je nood aan een persoonlijk afgestemd zelfzorgtraject met liefdevolle ondersteuning in het moederschap:-)
Voordelen van voetreflexologie:
Voetreflexologie ondersteunt vrouwen in elke levensfase en zorgt voor een sneller herstel na de bevalling. Met zachte en gerichte druk op specifieke reflexpunten kan het zelfregulerend vermogen van het lichaam worden gestimuleerd en ontspant jouw zenuwstelsel.
* hormonen in balans brengen
* vlotter herstel bekkenbodem
* verlichting brengen bij rug-, bekken- en spierklachten
* bij vochtophoping
* zorgt voor rust & ontspanning
* ondersteunt jouw algemeen fysiek en mentaal welzijn.
Moeder zijn is leren dansen tussen chaos en rust; vergeet jezelf niet in de muziek.
Trajecten & zelfzorgsessies postpartum & moederschap
Kennismakingssessie postpartum & moederschap: 2 uur · €149
Een eerste kennismaking met jou & jouw kleintje.
-
verwarmend voetbadje met dode zeezout en etherische olie
-
uitgebreid intakegesprek & luisterend oor
-
sessie relaxerende postpartumreflexologie & vleugje reiki
-
warme nabespreking met een theetje
-
liefdevolle attentie
Postpartum & mama traject 2 maand: €770
Een liefdevol zelfzorgtraject waar ik jou als mama draag
-
3 individueel afgestemde sessies postpartum reflexologie
-
indien gewenst, en baby aanwezig, ook korte sessie baby reflexologie afgestemd op jouw kindje
-
1 sessie postpartum massage met vleugje Reiki, holistic pulsing & reflexologie
-
wekelijks begeleiding & follow up, via whatsapp/telefonisch
-
liefdevolle zelfzorg goodiebag voor mama & baby
-
incl. voetenkaartje en aanleren basis baby & kind reflexologie met thema’s rust & slaap/ reflux & krampjes
-
incl. 30 km bij huisbezoek of @leienest)
Postpartum- & intuïtieve mamamassage: 2u- €149
Een liefdevol rustmoment voor jou! Laat de spanning even los en geniet van warme, aandachtige aanraking, afgestemd op jouw noden en de fase waarin je je bevindt. Met een vleugje Reiki, holistic pulsing & reflexologie. Mogelijk aan huis of in de praktijk bij Leienest.
Zelfzorgsessie reflexologie & reiki: 2u-€149
Even niets moeten. Een moment helemaal voor jou, met voetreflexologie en energetische ontspanning. Om te vertragen, herstellen, los te laten en opnieuw verbinding te voelen met jezelf. Mogelijk aan huis of in de praktijk bij Leienest.